Baños de Bosque

Disfrute de un paseo por la naturaleza percibiendo el patrimonio natural de Abadía Retuerta a través de todos los sentidos

Los Baños de Bosque o “Shinrin-Yoku”, por su origen japonés, es una práctica que consiste en pasar tiempo en la naturaleza con el objetivo de mejorar la salud, el bienestar, la felicidad y aliviar el estrés.

Paseo consciente entre viñedos disfrutando del entorno en el que está ubicada la finca Abadía Retuerta, junto al río Duero.

 

Prácticas de movimiento consciente para estirar el cuerpo y liberar tensiones.

 

Inmersión profunda en la naturaleza a través de la vista, olfato, oído y tacto.

 

Descanso y picoteo saludable practicando la atención plena.

 

Actividad de introspección para tomar conciencia de las sensaciones y emociones vividas durante la experiencia.

 

 

  • Duración estimada: dos horas y media.
  • Experiencia disponible para cliente alojado en LeDomaine.
  • Actividad sujeta a disponibilidad y guiada por una instructora certificada.
  • Se recomienda calzado y ropa cómoda para realizar la actividad.
  • Política de cancelación: 48 horas.