Wir alle kennen die entspannende Kraft von Yoga und Wasser, ebenso wie ihre therapeutischen Vorteile. Durch die Kombination von beiden schaffen wir eine Aktivität, bei der Sie sich entspannen, Körper und Geist angeregt werden und obendrein Spaß haben. All das in einer einzigen Aktivität, nicht schlecht, oder?
Die Klasse wird im klimatisierten Innenpool im Wasser durchgeführt. Eine Kombination aus Yoga, Mindfulness und Entspannung.
Es werden Dehnübungen für alle Erfahrungsstufen durchgeführt.
2-7 Personen